O debate sobre a “saúde metabólica masculina” ganhou ainda mais espaço dentro da medicina preventiva e integrativa. Casos de aumento da gordura abdominal e até mesmo a queda no desempenho metabólico dos homens têm sido cada vez mais frequentes no público 30+, afetando silenciosamente a saúde física, mental e a autoestima dos pacientes. 

Dados do estudo publicado na revista The Lancet Global Health e conduzido pela Organização Mundial da Saúde (OMS), apontam que cerca de 31% da população adulta mundial é fisicamente inativa, fator diretamente associado ao aumento do risco de doenças cardiovasculares, obesidade e alterações metabólicas. 

Na prática, o cansaço constante, dificuldade ao se concentrar, estresse excessivo e o sedentarismo são sintomas frequentemente associados ao avanço da idade e à correria da rotina. No entanto, de acordo com o Dr. Octávio Guarçoni, referência em medicina estética no Brasil, esses sinais podem indicar alterações hormonais, inflamatórias e metabólicas que merecem atenção. 

Para o Doutor, existe uma relação cada vez mais evidente entre a saúde metabólica e a autoestima masculina. “Hoje muitos homens procuram atendimento porque percebem mudanças no rosto, envelhecimento acelerado e perda de performance física. Nesse sentido, a estética acaba sendo um reflexo do que está acontecendo internamente no organismo", destaca.

O especialista ressalta que além das alterações hormonais, o estresse crônico e a má qualidade do sono também favorecem os processos inflamatórios que impactam diretamente a autoestima masculina e prejudicam funções cognitivas, como foco e concentração. “O excesso de trabalho, noites mal dormidas, alimentação desregulada com alimentos ultraprocessados e altos níveis de irritabilidade criam um ambiente inflamatório no organismo. Isso afeta energia, aparência física e até a confiança do paciente”, explica. 

Para reconquistar a confiança, Guarçoni traz rotinas de autocuidado e tratamentos estéticos, aliados à protocolos saudáveis. “Uso de séruns antioxidantes, ativos com ácido hialurônico, limpeza adequada da pele e tratamentos estéticos minimamente invasivos ajudam a estimular a renovação celular e refletem diretamente na aparência da pele e do corpo, devolvendo a autoestima dos homens 30+”. Segundo o Doutor, os procedimentos de skincare se tornaram um convite à relaxar, ao passo em que deixaram de ser vistos como vaidade e se tornaram rotina.

Tratamentos que envolvem hidratação, cuidados faciais e corporais são essenciais para uma rotina mais ampla de bem-estar e atenção ao próprio corpo. Para o Dr. Octávio Guarçoni é possível promover um cuidado mais completo e ajustado às necessidades de cada indivíduo.